Síndrome
de inmovilidad en al anciano. Portal Geriátrico [en línea]. 2001. [Fecha de
accesos 18 de noviembre de 2012]. URL disponible en: http://www.portalgeriatrico.com.ar/detallenotas.asp?clase=Inmovilidad+en+el+anciano&Id=312#robles
He
escogido comentar este archivo porque nos explica claramente en qué consiste el
síndrome de inmovilidad y todo lo que conlleva en personas mayores.
La
movilidad es imprescindible para tener autonomía, en los ancianos depende de
varios factores como son: factores propios de cada individuo, como la habilidad
y destreza motoras, la capacidad cognitiva y sensorio-perceptiva, el grado de
salud y los recursos ambientales y personales.
El
síndrome de inmovilidad es un problema geriátrico que se caracteriza por una
reducción marcada de la tolerancia al ejercicio, debilidad muscular y a veces,
perdida de los automatismos y reflejos posturales que imposibilitan la
deambulación. Este artículo nos explica que existen dos tipos de inmovilidad:
- Inmovilidad
relativa: el anciano lleva una vida sedentaria pero es capaz de movilizarse con
mayor o menor independencia.
- Inmovilidad
absoluta: implica el encamamiento crónico, estando muy limitada la variabilidad
postural. Este tipo es un factor de riesgo de institucionalización, morbimortalidad
y aparición del síndrome del cuidador.
La
inmovilidad aumenta con la edad. El 18% de los mayores de 65 años tiene
problemas para moverse sin ayuda y a partir de los 75 años más del 50% tienen
problemas para salir de casa, de los cuales un 20% se queda en su domicilio.
Las
diferentes causas de inmovilismo en los pacientes ancianos pueden ser: cambios
fisiológicos debidos al envejecimiento (cambios en sistema músculo-esquelético,
s. nervioso, s. respiratorio y s. cardiovascular), enfermedades que se dan
frecuentemente en personas mayores (neurológicas, músculo-esqueléticas,
cardiorespiratorias, neurosensoriales y causas psicológicas), causas
ambientales (barreras arquitectónicas, inexistencia de ayudas técnicas) y
factores sociales.
Para
prevenir esta inmovilidad es necesario detectar los factores de riesgo que
existan en cada individuo, factores psicosociales y condiciones ambientales. Este
artículo nos explica que diferentes estudios coinciden en que el ejercicio y en
general la actividad física es el principal factor para prevenir la
inmovilidad. La persona mayor que posea una vida autónoma, activa y que realice
regularmente ejercicio tiene un menor riesgo de mortalidad. Es importante que
se estimule a las personas mayores a mantenerse activas empezando por realizar
sus actividades de la vida diaria a su propio ritmo, evitando la
sobreprotección.
